En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando
dice 'yo', queda una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en
griego, 'thýmos', significa energía vital. Será necesario decir más?
Si, es necesario decir algo más... Porque el timo sigue siendo un
ilustre desconocido. El crece cuando estamos alegres y encoje a la
mitad cuando estamos estresados y aún más cuando nos enfermamos.
Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que
solo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba
achicado y encogido.
Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia,
tanto es que durante décadas los médicos americanos bombardeaban timos
perfectamente saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su
'tamaño anormal' podría causar problemas.
Más tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de
la infancia, el sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro
sistema inmunológico, junto con las glándulas adrenales y la espina
dorsal y está directamente conectado a los sentidos, la conciencia y
el lenguaje.
Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace
conexiones para afuera y para adentro. .
Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente
produciendo células de defensa.
Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores,
sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos. .
Amor y odio lo afectan profundamente
Pensamientos negativos tienen más poder sobre él, que los virus y
bacterias.
Como esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta
reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y
abre espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes.
En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus
poderes, recordando que la fe remueve montañas.
Un test del pensamiento
Este simple test puede demostrar esa conexión.
Cierra los dedos pulgar e índice en la posición de 'ok', apriete con
fuerza y pida a alguien para intentar abrirlos en cuanto piensa 'estoy
feliz'.
Después repita pensando ' estoy infeliz'.
La mayoría de las personas conserva la fuerza en los dedos con el
pensamiento feliz y se debilita cuando piensa que está infeliz.
(Sustituya los pensamientos por un delicioso helado de chocolate, una
torta de coco, rellena con crema, para ver que sucede...)
Ese mismo test sirve para diagnosticar situaciones bastante más
complejas.
Por ejemplo, el médico necesita un diagnóstico diferencial, su
paciente tiene síntomas en el hígado que tanto pueden significar
cáncer, cuanto abscesos por amebas.
Usando láminas con muestras o mismo representaciones gráficas de una u
otra hipótesis, testea la fuerza muscular del paciente estando en
contacto con ellas y llega al resultado deseado.
Las reacciones son consideradas respuestas del timo y el método, que
ha sido demostrado en congresos científicos alrededor del mundo, ya es
enseñado en la Universidad de Sao Paulo (Brasil) y a médicos
acupunturistas.
El detalle curioso es que el timo queda bien pegado al corazón que se
acaba ganando todos los créditos con relación a sentimientos,
emociones, decisiones, manera de hablar, de escuchar, estado de
espíritu, etc...'
'Estoy con el corazón apretado', por ejemplo, revela una situación
real del timo que solo por reflejo envuelve el corazón en el
problema.
El propio chakra cardíaco, fuente energética de unión y compasión,
tiene más a ver con el timo que con el corazón y es en ese chakra que,
según las enseñanzas budistas, que se da el pasaje del estado animal
al estado humano.
¡Que interesante!, usted puede estar pensando, pero ¿y que con eso?'
Resulta que, si Usted quiere, puede ejercitar el timo para aumentar su
producción de bienestar y felicidad.
Por la mañana, al levantar, o en la noche antes de acostarse:
a) - De pie, las rodillas ligeramente dobladas, (la distancia entre
los pies debe ser la misma de los hombros). Ponga el peso del cuerpo
sobre los dedos y no sobre el talón y mantenga toda la musculatura
bien relajada.
b) - Cierre cualquier de las manos y comience a dar golpecitos
continuados con los nudos de los dedos en el centro del pecho,
marcando el ritmo así: una fuerte y dos débiles. Siga haciéndolo entre
3 y 5 minutos, respirando tranquilamente, mientras observa la
vibración producida en toda la región torácica. (Yo hago 20 toques por
la mañana y 20 toques por la noche).
El ejercicio estará atrayendo la sangre y la energía para el timo,
haciéndolo crecer en vitalidad y beneficiando también los pulmones,
corazón, bronquios y garganta. O sea, llenando el pecho de algo que ya
era suyo y solo estaba aguardando una mirada de reconocimiento para
transformarse en coraje, calma, nutrición emocional, abrazo.
Excelente, íntimo, lleno de estímulo... Bendito Timo.
Dra Nanci Strauss
Medicina holística. Cortesia e-Reiki
