PRACTICANDO EL AMOR INCONDICIONAL

Compañeros de viaje…¿ no se han planteado últimamente la necesidad de sobrepasar vuestros sistemas de creencias…de superar los límites que los aprisionan…de desafiarse a sí mismos a expandir más luz…?

Y una de las maneras de hacerlo, indudablemente, es trabajando sobre el amor incondicional :

¿Qué les parecería concentrarse en ver sólo la divinidad en cada persona con la que se cruzan en vuestro camino ? ( y aferrarse con alma y vida a esa visión…con toda la masa del ser…con todo el anhelo del corazón…sin que nada ni nadie los pueda descentrar de ese propósito… ).

¿Vieron que uno de los axiomas de la Justicia (humana), es aquello de: “todos son inocentes…HASTA que se demuestre lo contrario ” ?

Bueno…a partír de nuestra nueva intención, lo podríamos parafrasear así : “Todos son valiosos…AUNQUE me demuestren lo contrario.” - ello es: todos portan la misma luz, por más que la vayan ocultando con sus palabras o sus actos -.

Entonces, camaradas de ruta…¿cómo sería encarnar ese propósito –el de ver la luz en cada corazón- en la rutina diaria de nuestra vida?

Por ejemplo…cuando en el ascensor o en la vereda te encuentres con ese vecino ¨antipático¨ que nunca saluda…y que siempre tratás de evitar… : lo mirás a los ojos de todas formas… le sonreís con tu pensamiento…y le decís interiormente : “¡Vos también estás aprendiendo…! ¡Vos también sos mi hermano, aunque todavía no lo tengas claro!
Hagas lo que hagas…digas lo que digas…¡igual te quiero!!! ”.

Y lo envolvés en la amorosa energía de la más absoluta aceptación…

(Aceptación que también abarcará cualquier reacción de su parte: ignorarte, alejarse, mirarte mal… - no importa…vos sabés bién qué, pase lo que pase, sigue siendo ¨familia¨ - ).

¡Claro…! Veo que tu ego ya saltó desaforado gritando: “¡¡¡con FULANO ni loco podría actuar de ese modo!!!”

Bueno…ahí lo tenés…justamente FULANO es entonces tu “pequeño tirano personal”…tu “examen a medida”…tu partenaire ideal para la mejor práctica…(recordá que tu desafío, en última instancia, no es con él…ES CON VOS…).

Respirá profundo…ponete tu sombrero de alquimista para trabajar con el material más noble que podrías jamás tener entre tus manos ¡tu propio ser!...¡ y adelante con la experiencia de irradiarle amor…!

Si persistís con el intento, tarde o temprano, tu genuina radiación de tolerancia, paciencia y compasión, INEVITABLEMENTE llevará a que FULANO se pregunte : “¿Qué le pasa a éste…? ¿No le llegan mis desplantes…? Siempre amable…siempre sonriente…nada lo afecta…¿es invulnerable…o qué?... No sé que será…pero sea lo que sea…¡estaría bueno ser así…!”

Y en ese preciso instante, una gota de luz divina se estará abriendo paso en su corazón…y llegará hasta el corazón mismo de la Tierra…para reforzar la rejilla cristalina…

Y al mismo tiempo, trompetas de gloria sonarán en los cielos celebrando TU triunfo…¿sobre él?...¡no…de ningún modo!

¡Tu triunfo sobre vos mismo, por haberte atrevido a hacer lo que en un principio te parecía inalcanzable!!!

Y entonces,…compañero de viaje…trabajador de la luz…sentirás en lo más íntimo de tu corazón, que estás cumpliendo con la razón por la que encarnaste en esta precisa etapa de la evolución humana…:

¡Hacer posible lo imposible!

¡Amar sin límite ni medida!

¡Volverte luz…!

Cortesia de la WEB

SITUACIONES IMPOSIBLES

Consejo de los ángeles:
Todo es posible para las personas que saben dejar que las cosas corran
A veces nos enfrentamos a situaciones que parecen imposibles de solucionar. Nada sirve, ni lo que hacemos ni lo que decimos, de modo que el enfado y la frustración no hacen más que aumentar. Los ángeles conocen de remedios para estos momentos de bloqueo. Uno , dejar que corran las cosas; dos, ofrecérselas al Universo. El metafísico Emmet Fox escribió en los años veinte un influyente panfleto titulado The Golden Key, donde afirma que la “llave de oro” para toda situación difícil es ponerla en las manos del Cerador. Fox cuenta numerosas historias milagrosas de deudas pagadas, maridos que vuelven a casa, nuevos trabajaos que le caen del cielo a una persona que había perdido el suyo hacía mucho, etc., todo ello de repente y después de tranquilizarse y visualizar que se dejaba en manos del Creador. ¿Por qué funciona un procedimiento tan sencillo?, porque con la carga, también dejamos caer la tensión y la angustia, nos sentimos más ligeros, más libres y más sueltos. Le energía se hace más clara y comienza a atraer lo positivo. Como estamos menos preocupados por el problema, las soluciones llegan mejor a nuestra atención y se hacen más evidentes. Por otra parte, comienza a gravitar alrededor de nosotros gentes que puede ayudarnos. Los ángeles saben que esta energía invisible no es un misterio y que cuando decidimos aprovecharla podemos convertir las desgracias en milagros.

Si padeces alguna situación imposible en tu vida. Los ángeles te invitan a utilizar ahora mismo la “llave de oro”. Ponla en manos del Creador, con una oración de agradecimiento y tranquilidad y ten la seguridad de que cuando digas esas palabras los ángeles estarán ya trabajando para solucionar tu problema. Un abrazo a tu alma!

Nunca te detengas

Siempre ten presente que:
La piel se arruga, el pelo se vuelve blanco, los días se convierten en años.
Pero lo importante no cambia, tu fuerza y tu convicción no tienen edad.
Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña, detrás de cada línea de llegada, hay una de partida; detrás de cada logro, hay otro desafío.
Mientras estés vivo, siéntete vivo; si extrañas lo bueno que hacías, vuelve a hacerlo.
No vivas de fotos amarillas, sigue aunque todos esperen que abandones.
No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.
Haz que en vez de lástima, te tengan respeto.
Cuando por los años no puedas correr, trota; cuando no puedas trotar, camina; cuando no puedas caminar, usa el bastón. Pero nunca te detengas.

Madre Teresa de Calcuta.

Los 4 principios para decirle adiós al estrés

1. VALORACION – PRIORIDADES

A veces nos sobrecargamos de cosas por hacer y esto nos produce ansiedad. Sobredimensionamos muchas de ellas y nos acasionan temores, incapacidad y miedo para afrontarlas.

Necesitamos poner por escrito las cosas que tenemos que hacer y organizar nuestro tiempo. El hecho de ponerlas por escrito ya es un primer paso para reducir el estrés.

Cuando escribimos, en cierta forma estamos enfocando nuestros objetivos, podemos saber más fácilmente hacia donde nos dirigimos y de esta manera conservar mejor la calma. Las personas organizadas sufren menos la presión del tiempo.

Las cosas que son urgentes se deben resolver en ese día para que no comiencen a ser causa de estrés. Lo importante debe agilizarse para que no se convierta en urgente.


Postponer lo que debemos hacer, solo nos sirve para aumentar la tensión en nuestra vida. generalmente postponemos lo que poco nos gusta hacer, por consiguiente, siempre será lo desagradable lo que nos espera al final de cada tarea.

2. SEGURIDAD

La autoestima tiene como fundamento principal la confianza y seguridad en nosotros mismos. Una persona con baja autoestima es presa fácil del estrés.

Hay una ley en el universo de “causa y efecto” que se da en todas las cosas, si obramos correctamente nos irá bien. La felicidad del mañana depende de la manera como hoy actuemos, así como el hoy es el resultado del ayer.

La seguridad nace del conocimiento, el temor y el miedo se dan en la ignorancia. Si son pocas las circunstancias y los hechos que nos hacen sentir inseguros, pocas serán las causas de estrés que tengamos.

Debemos tomar conciencia de que estamos hechos para triunfar, las situaciones dificiles debemos encararlas con valentía y afrontarlas con serenidad.

Si actuamos siempre así, seguros de nosotros mismos, sin salir en carrera, será muy poco el estrés que pueda afectarnos, somos sus victimas por nuestra debilidad y vulnerabilidad aparente.

3. ACEPTACION O RESOLUCION

“Por demás ¿quién de vosotros puede añadir un codo a la medida de su estatura?”

Hay circunstancias o hechos que nos es imposible cambiar por más que nos preocupemos o intentemos hacer muchas cosas. Tendremos que aceptarlas como son. Ya son un hecho, no tenemos otra alternativa que aceptarlas y ver qué posibilidades nuevas nos ofrecen.

Si en una separación que ya es irremediable no aceptamos la pérdida, sufriremos toda la vida, así tengamos una nueva relación amorosa con otra persona. Cuantas personas después de 10 años de separadas aún sufren y se atormentan por no haber aceptado la pérdida que representó su separación.

Cuando la pérdida que nos estresa es inevitable, debemos empezar a aceptarla en nuestro pensamiento, así no estemos de acuerdo con ella. Aquí la palabra aceptar no es estar de acuerdo o conforme con lo que nos está sucediendo, es aceptar el hecho en sí, no podemos hacer nada para cambiar esa situación.

Muchas veces no entendemos por qué nos suceden cosas adversas, por qué nos ocurren pérdidas irreparables sin explicación alguna aparente. Tengamos la plena seguridad de que algún día lo sabremos, no sucede nada al azar, todo está dentro de un orden.

La experiencia de la vida es un camino de aprendizaje, en nosotros está el no tomar solo el limón sino en hacer con él una limonada.

Para que una pérdida se supere y cure de la mejor manera, la rabia que provoca debe contar con total libertad de expresión. Debemos expresar esa rabia mediante el enojo. No debemos almacenar sentimientos negativos, pues éstos no se evaporan y tarde o temprano estallarán, causando mucho más daño.

Expresar el enojo o la rabia es una respuesta natural y saludable, necesaria para mantener el equilibrio de nuestras emociones. Ahora, demos saberla expresar, porque de lo contrario, aumentará el nivel de tensión, de la presión sanguínea y acelerará el ritmo cardíaco, problemas idénticos a los producidos por el estrés.

Saber expresar adecuadamente el enojo no es nada fácil, sobretodo si se sufre de irritabilidad o mucha impaciencia, pero es muy gratificante y además, proporciona una vida más larga y una mejor relación con las personas que queremos y apreciamos.

4. VIVIR EL PRESENTE

Estar en el presente es tener plena conciencia de lo que estamos haciendo. Es tener nuestros cinco sentidos en todo lo que pasa a nuestro alrededor y dentro de nosotros mismos. Esto es cuestión de aprender, de ensayar todos los días.

Una manera de aprender a estar en el presente es prestarle atención a nuestra respiración. Ella nos lleva dentro de un ritmo equilibrado y pausado, si tomamos conciencia de ella, pronto disminuiremos nuestro ritmo y nos volveremos más tranquilos y calmados.

presente.jpg Es necesario hacer una valoración sobre qué tan importante es esa amenaza y lo que está amenazado, y ver qué podemos hacer para evitarla. La mayoría de las cosas en la vida tienen solución.

El estrés solo se da si mi mente está concentrada en el futuro. Cuando mi mente está en el pasado y aun no he manejado por completo el dolor de la pérdida, experimentaré dolor y sufrimiento.

La mayor parte del estrés es auto infligido, somos nosotros quienes nos lo proporcionamos con nuestra imaginación.

Somos aparentemente vulnerables y en esto radica nuestra debilidad, todo lo podemos perder, aun la vida. Siempre estamos expuestos a perder algo.

Las personas acuden a adivinos para saber su futuro y así evitar el estrés que produce la incertidumbre de lo que nos pueda suceder. Queremos saber como estará nuestra salud, si en el amor seremos defraudados y si en el campo económico tendremos éxito.

Recuerdo lo que le dijo un monje Zen a un joven que acudió a él para saber su futuro. El monje le preguntó para qué quería saberlo – y él respondió: Para corregir aquellas cosas que no me gusten. – Entonces no será su futuro – respondió el monje.

El joven insistió diciéndole: Quiero prepararme para las cosas que me van a ocurrir. – No, porque si son buenas, cuando te sucedan ya no van a ser una sorpresa, y si son malas, te harán mucho daño y sufrirás desde mucho antes.

Necesitamos desarrollar mucha seguridad en nosotros mismos para poder manejar la incertidumbre con que se nos presenta el futuro.

Espero que este artículo haya provocado algún cambio positivo en tu forma de pensar. Si es así, ya logré mi objetivo. Fuente: Bernardo Plata.

SU ADN se modifica mientras Ud.Duerme.

SU ADN se modifica mientras Ud.Duerme.

Todo lo que os sucede es fruto de la Manifestación

Los seres que están involucrados en grandes aperturas están asistiendo a cambios esos cambios estan operándose en muchas personas como estancamientos relativos de sus actividades y propósitos. Todos los que están realizando tareas de irradiación planetaria están siendo ascendidos como cuerpos de luz de mayor vibración de allí que muchos seres que están trabajando aceleradamente en su propia ascensión más que trabajar para si están trabajando en grandes cuerpos de luz multidimensionales.


SU ADN se modifica mientras Ud.Duerme.


Los seres que están involucrados en grandes aperturas están asistiendo a cambios esos cambios estan operándose en muchas personas como estancamientos relativos de sus actividades y propósitos. Todos los que están realizando tareas de irradiación planetaria están siendo ascendidos como cuerpos de luz de mayor vibración de allí que muchos seres que están trabajando aceleradamente en su propia ascensión más que trabajar para si están trabajando en grandes cuerpos de luz multidimensionales. Esto significa queridas almas que están arribando a un punto de inflexión donde aunque les aparezca mentira mucho más rápido pasaran los conflictos. Si tuvieran que hacer modificaciones en sus tareas o proyectos aparecerán como infranqueables en algunos casos pero lo que sucede que cada ser que se esta aprontando a elevar su frecuencia ,mas que hacerlo desde su unidad y en realidad es asi, lo que esta realizando es ascender a todos los que conviven con el/ella.



Como opera esto’ desde la hermandad se os adelantan los cambios y aperturas que se vienen operando en el planeta desde hace varios meses, aun así el fervor por acelerar procesos a veces los sumerge en un caos. Muchos deciden emprender grandes búsquedas en maestros, .seminarios, cursos, como si tuvieran que tomar una medicina aceleradamente y en realidad el cambio a operarse en su interior ocurre sin más mientras Uds. duermen. Cuando Uds. acceden al sueño cambian su frecuencia ,algunos se despiertan sucesivamente, otros duermen demasiado. Les advertimos que con el cambio en el eje de la tierra se acelerarían procesos no solo sociales sino de reequilibrio en su propio ADN.

El ADN se modifica mientras Uds. duermen. ¿Como? Sus propios deseos de cambio confirmaran este proceso .Tal vez durante el sueño algunos reciban información, si es así dibujen , escriban una vez que se despiertan ,allí no mas para que no se pierda esa valiosa información. Otros pueden dibujar, otros pueden transformar cosas cuando se levantan y cambiar todo a su alrededor. Esos son los cambios, incluso se operan en su cerebro iluminado mientras duermen. Uds. activan la función de empoderamiento mientras dejan de pensar en todo lo que tienen que hacer durante el día .

Namasté

Namasté es una expresión de saludo de Asia del sur originario de India. Se usa tanto como el hola y el adiós del idioma español.
Proviene del sánscrito ?????? ‘[te] reverencio a ti’). En japonés se llama ?? gassho.
El término se refiere a un gesto corporal, con las palmas de las manos juntas y con los dedos apuntando hacia arriba, en posición de oración. Normalmente se acompaña por una inclinación ligera de la cabeza, hecha con las palmas abiertas y unidas entre sí, ante el pecho. En India, el gesto se acompaña a veces con la palabra námaste.
Se usa en varias tradiciones budistas, así como en numerosas culturas en Asia. Se utiliza al igual para saludar y despedirse,para pedir, dar las gracias, mostrar respeto o veneración y para rezar.

ORIGEN
Namasté a veces se usa en el contexto de las prácticas de yoga como un saludo de encuentro o despedida, generalmente tomado como una expresión de buenos deseos. A veces se malinterpreta como un saludo exclusivamente entre yoguis. Se utiliza a lo largo de Asia del Sur, sobre todo en el contexto de las culturas budistas, particularmente para acercarse a un superior.
Namasté es una palabra del idioma hindi, y tiene uso extendido en India del Norte donde el hindi y sus dialectos son los lenguajes hablados.

El gesto y su simbolismo

Un hombre pide limosna vestido con un dhoti de color naranja sagrado en el complejo del templo Sri Rangam (en Tiruchi, India).
Al pronunciar námaste se llevan las palmas abiertas juntas: normalmente ante el pecho, debajo de la barbilla, debajo de la nariz, o sobre la cabeza. Este (como cualquier otro gesto) se considera un mudra (‘gesto’ o posición simbólica de las manos difundida en las religiones orientales).
Connotaciones esotéricas de la postura
En el hinduismo, la palma derecha representa la planta de los pies de Dios y la palma izquierda representa la cabeza del devoto.
En otros contextos religiosos, la persona que hace el gesto de unir las dos manos elimina sus diferencias con la persona a la que reverencia, y se conecta con ella. La mano derecha representa la naturaleza más alta, la espiritual, mientras que la izquierda representa el ego mundano. La inclinación de la cabeza es una inclinación simbólica de respeto.
En Japón
En los contextos japoneses este gesto de las manos (con una reverencia más inclinada), se denomina gassho.

Significados en Occidente
El námaste en la literatura

Un sadhú realizando námaste en Madurai (India).
En la novela The Journey of the Fool (el viaje de los tontos), de Fady Bahig, el gurú ficticio Sri Bakashananda explica el sentido de námaste:

Significa ‘yo saludo a la luz de Dios que está en ti. De hecho, significa que la luz de Dios en mí saluda a la luz de Dios en ti. Pero tú sabes que no hay ninguna diferencia entre la luz de Dios que está en mí y a la luz de Dios que está en ti. Y ya que los saludos sólo se realizan entre dos entidades separadas, para nosotros sería mejor no hablar en absoluto de saludos, sino decir que la luz de Dios en nosotros celebra su presencia eternamente en nuestros corazones.Fady Bahig

Nuevas «etimologías»
Los occidentales que aprendieron acerca del námaste en clases o libros de yoga creen que esta palabra es parte de la práctica yóguica, y han generado varios complicados significados cada vez más poéticos. Para ellos namasté (‘yo te reverencio’) significaría:
El Dios en mí ve y honra al Dios en ti.
Pueda el Dios dentro de ti, bendecirte.
Lo divino en mí saluda a lo divino en ti.1
Veo el bien en ti, porque sé del bien en mí.2
Yo saludo ese lugar donde tú y yo somos uno.
Yo honro al espíritu en ti que también está en mí.3
Mi energía más alta saluda a tu energía más alta.
Te saludo con reverencia no a ti, sino a tu interior.
Mi Cristo interior bendice y saluda a tu Cristo Interior.
Adoro a tu verdad interna (no refiriéndome a ti como un ego).
El espíritu en mí se encuentra identificado con el espíritu presente en ti.
Mi saludo reconoce la igualdad de todos, y rinde honor a la santidad e interconexión entre todos, así como a la fuente de esa unión.
Yo reconozco que dentro de cada uno de nosotros hay un lugar donde mora la Divinidad, y cuando nosotros estamos en ese lugar, nosotros somos uno solo.
Yo honro ese lugar en ti en donde habita el universo entero, yo honro ese lugar en ti que es un lugar de amor, de verdad, de luz. Y sé que cuando tú estás en ese lugar dentro de ti, y yo estoy en ese lugar dentro de mí, tú y yo somos uno solo.
Fuente : Wikipedia

Dios bendiga nuestra intención y nuestras palabras...

No debemos preocuparnos si la persona a la cual estamos tratando de ayudar, no es capaz de entender nuestra intención y valorarla. Esto pasa por que hay una diferencia de riqueza espiritual y no puedes pretender, que una persona acostumbrada a recibir dolor, angustia y malos tratos pueda comprender y aceptar con facilidad, el amor y el buen trato que tú le estás ofreciendo, debes tener paciencia”
Muchas gracias, que Dios bendiga tu intención y tus palabras..

“Tu respiración es el aliento que el mundo necesita. “Eres como el agua que siempre abre camino a la vida.” “Adopta una conciencia de paz y el mundo será un reflejo de ti.” “El sol de tu lago de quietud se funde con tu lágrima emocionada de felicidad y nace la luz en tu corazón.” “No te preocupes por el futuro y las respuestas se manifestarán"…

COMO SE MEDITA CON UN MANDALA

Los mandalas son útiles para la concentración, la atención, activación de la energía positiva, energetización de lugares, meditación profunda para elevar el nivel de conciencia, expander la capacidad de la mente y la memoria.
Dentro de una casa mejora la captación de energía y crea un ambiente de armonía y balance, también nos sirve para transmutar la energía negativa en positiva.
Para la salud, nos protegerá de las energías negativas del entorno..
Los mandalas pueden ayudarte en el equilibrio de los chakras, en ese caso habrá que elegir el color adecuado dependiendo de la cualidad que se quiere trabajar. El mandala enviará impulsos a la mente interna llegando a los receptores del cerebro en donde se procesará y se obtendrá una reacción.
Nos ayuda a relajarnos y a encontrar la paz en medio de las dificultades, en un mundo tan complejo y conflictivo en el que muchas veces nos vemos instalados.


Mandala y meditación

En términos religiosos, el mandala representa el área sagrada dentro de la que pueden surgir experiencias espirituales. La experiencia de realizar un viaje espiritual en un lugar sagrado forma parte de una de las principales concepciones religiosas del budismo. Así el mandala es un símbolo de crecimiento espiritual cuyo punto central es la mente. La relación que se establece a través de la contemplación de la geometría del mandala incita a un estado de meditación que ayuda a explorar los rincones de la psique. Las mandales se describen como diagramas del cosmos en un sentido externo y en un sentido interno como guías hacia prácticas de meditación.

En los escritos sagrados del Tibet se dice que durante la meditación uno debe contemplarse a sí mismo y a todas las cosas como un mandala sagrado. La persona que está meditando tiene que situarse en el centro del mandala pensando que es como el buda y que se relaciona integralmente con el intrincado diseño del Universo. Se puede ver a estas imágenes como un diagrama cósmico que nos recuerda nuestra relación con el infinito, que el mundo se extiende más allá de nuestros cuerpos y mentes. Las cuatro puertas que rodean el mandala significan la habilidad de la espiritualidad para desplegarse desde el sitio sagrado hacia otros tiempos y espacios. Los mandalas simbolizan realidades materiales e inmateriales en todos los aspectos de la vida: los círculos celestiales que llamamos Tierra, Sol y Luna, así como círculos de amigos, familia y comunidad.Cortesia: Maria Angelica Sassone