Las cremas rejuvenecedoras y los tónicos para la piel son de uso común entre las personas que desean desintoxicar la piel. Sin embargo, su contenido químico y su alto costo los vuelven una solución no siempre del todo apropiada para mejorar la piel.
Los que preferimos la opción de lo natural en general solemos recomendar la aplicación de productos naturales para desintoxicar la piel. De hecho, más allá de ellos existen en medicina alternativa varias opciones para desintoxicar la piel naturalmente sin tener que recurrir a productos químicos altamente costosos.
Por ejemplo, en cuanto a alimentación es una buena idea tomar un laxante suave antes de irnos a dormir. Al despertar, desayunar con un vaso de agua tibia para comenzar a mover los riñones y que éstos eliminen las toxinas de nuestro cuerpo. Tres vasos de agua caliente deben ser consumidos antes de llegada la nochecita.
La ayurveda es conocida por sus propiedades desintoxicantes. De hecho, varios procedimientos propios de este sistema medicinal ayudan a ello, especialmente el masaje, que gracias a la aplicación de hierbas y productos naturales combinados a él fortalece su acción desintoxicante.
Es importante también llevar a cabo una alimentación preferiblemente consistente en frutas y vegetales, sopas calientes y tés herbales, todos ellos ricos en fibra.
Cualquiera de los procedimientos a llevar a cabo demandan entre uno y quince días de aplicación para que surtan efecto, dependiendo siempre del organismo del paciente que los realiza. Es una buena idea alternar con actividad física para eliminar toxinas a través del sudor.
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